Ich möchte jeden Tag 3 Liter Wasser/Tee trinken

Veröffentlicht am von
0
0

Ich möchte jeden Tag daran denken, wirklich 3 Liter Flüssigkeit zu mir zu nehmen. Ich schaffe bisher meist nur 1,5-2 liter, da ich auf der Arbeit eine Flasche 1,5l stilles Mineralwasser habe. Ab und zu koche ich mir Abends Tee. Aber an den Tee denke ich Abends nicht jeden Tag und oft hab ich keine Lust, extra noch eine ganze Kanne aufzusetzen.

 

Ab heute möchte ich irgendwie jeden Tag daran denken, die 3 liter zu schaffen.

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
31.05.2011
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

Andere Interessante Beiträge und Artikel

Hier findest Du Beiträge bei der Diät-Clique, die Dich ebenfalls interessieren könnten:

Ich habe das Problem, dass ich viel zu wenig trinke. Ich möchte mir angewöhnen, jeden Tag ausreichend Flüssigkeit zu mir zu nehmen, dann klappts auch eher mit dem Abnehmen. Wenn es so...
So ab Heute möchte ich jeden Tag 3 Liter Wasser trinken. Das ist mein Wochenziel für diese Woche.... GLAUBT AN MICH bitte hehhe ich weis ich werde das Schaffen ich kann das.
Ich möchte ab sofort jeden Tag 2 Liter stilles Wasser trinken und dabei auf Geschmackszusätze verzichten. Zusätzlich will ich meinen Kaffeekonsum einschränken. Von jetzt 5-6...
Ich möchte jeden Tag bis zu 1,5 Liter Wasser oder Tee trinken. Es fällt mit hoffentlich  nicht schwer. Mal sehen.Am liebsten trinke ich ja Selterwasser ohne bzew. mit etwas Kohlens...
Bisher habe ich immer zuwenig getrunken. Wenn es denn dann 1 liter am Tag war war es viel. Das soll sich ändern. Möchte gern 2 liter trinken. Ebenso möchte ich jeden 2. Tag walken -...
Seit ich es mir vorgenommen habe, schaffe ich tatsächlich 1,5 Liter Wasser mit zur Arbeit zu nehmen und dort gibt es 0,7 Liter stilles Wasser umsonst. Macht schon mal 2,25 Liter auf der Arbeit...
Also da ich in der Schule nicht wirklich Zeit habe genug zu trinken, nehme ich mir jetzt vor daran zu arbeiten, da ich auch der Meinung bin, dass wenn ich mehr trinke, ich nicht so oft ein Hungergef...
Da ich während der Vorlesungszeiten meistens sehr im Stress bin, esse ich dementsprechend viele Süßigkeiten, v.a. Schokolade. Dies möchte ich langzeitig reduzieren, deshalb...
Es gibt immer wieder Tage, wo ich abends feststellen muss, dass ich den ganzen Tag nur ca. 1-1.5 Liter getrunken habe. Und auch nachts, nach dem Stillen trinke ich meist nix. Aus purer Faulheit Ich...
Ich möchte jeden Tag mindestens eine halbe Stunde auf dem Crosstrainer verbringen und endlich den inneren Schweinehund besiegen. Da ich schnell Erfolge sehen möchte und nicht mehr vorm...
 
Wie man abnehmen kann