Da ich morgen Mittag etwas vorhabe und eigentlich auch keine Zeit zum Essen habe, möchte ich dann mal lieber nichts essen, anstatt schnell etwas reinzustopfen. Dafür esse ich lieber...
Ich glaube, bei mir liegt es oft an den kleinen Snacks zwischendurch. Deshalb nehme ich mir für morgen vor, keinen Snack zwischendurch zu naschen, dafür aber viel und gesunde Sachen zu...
Ich möchte mich insgesamt gesunder ernähren und vor allem abends an den Wochenenden nicht mehr so viel Naschen. Ein Apfel oder anderes Obst schmeckt genauso gut und ist gleichzeitig viel...
Da mir aufgefallen ist das ich so gut wie nie Frühstücke oder Obst esse werde ich diese Punkte kombienieren ich nehme mir vor ab morgen jeden Morgen als Frühstück Obst zu essen
Habe auf diese Weise schon mal ein paar Kilo verloren. Allerdings plagt mich abends vor dem Fernseher meist der Heißhunger. Das möchte ich jetzt in den Griff kriegen. Eigentlich wä...
Ich werde mit meiner diät ww ab morgen anfangen ich hoffe das ich meinen süßikeitenflaschs mehr in den griff bekomme und auch in der schule nicht mehr so viel ungesundes esse. ich w...
Ich möchte morgen wirklich mal wieder meine Punkte einhalten! Denn von immer iwie drumherum schummeln wird das auch nichts! Zusätzlich will ich auch mal wieder aufräumen... das muss...
Ach die ganze Zeit lief es so gut und die letzten 8 Tage hab ich einfach das gegessen auf was ich lust hatte hab so viel Schokolade gegessen und so viel Plunder. Ab Morgen geht es wieder los und...
Ich hatte jetzt zwei tage, an denen ich die Punkte einfach gar nicht beachtet habe und einfach gegessen habe....auch zu viel Süßes etc....also möchte ich morgen jetzt wieder voll...
Morgen soll es losgehen mit Weight Watchers )
Mein Ziel ist es, morgen anzufangen und auch den ersten Tag konstant durchzuhalten ohne schwach zu werden.
Wenn der erste Schritt getan ist, wird...
Kommentare
dieses ziel
habe ich mir auch gesetzt, freue mich, dass nicht nur ich alleine damit zu kämpfen habe. beim fernsehen habe ich auch oft heisshunger auch chips und klugerweise kaufe ich keine
Das ist bei mir ganz genauso!
Das ist bei mir ganz genauso! Ich glaube, dass das sogar so ziemlich mein größtes Problem ist:D;) Habs aber geschafft...und heute auch wieder;) juhu!!
Super
Ich muss schon gestehen, dass sei dem ich jeden Tag hier alles aufschreibe wird mir das bewusst WAS ich überhaupt esse und so Naschereien fallen mehr auf, ich denk dann immer, oh ne, dann geht ja die Gewichtskurve wieder in den Himmel
Da stimme ich dir zu! Ich
Da stimme ich dir zu! Ich finde auch, dass es total hilft, das hier alles aufzuschreiben! Genauso wie ich persönlich Ziele auch eher einhalte, wenn ich sie mir hier vornehme, als wenn ich einfach so versuche, sie einzuhalten;)