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Endlich Durchhaltevermögen zeigen

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Ich schaffe es NIE durchzuhalten, wenn es um gesunde Ernährung geht. Ich hoffe, dass es diesmal anders wird! Ich nehme mir vor, nicht mehr auf die leckeren Sachen zu achten, die meine Mutter immer macht und mehr Obst und Gemüse zu essen. Wenn ich Heißhunger bekomme will ich ihn so gut wie möglich unterdrücken (wenn es wirklich nicht mehr geht, dann etwas Obst essen). Außerdem will ich mehr Sport machen. 2mal in der Woche Joggen gehen und vor dem Schlafengehen paar Sit-ups und andere Übungen (ca. eine halbe Stunde). Dadurch kann ich es auch schaffen endlich etwas abzunehmen. Smile

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
22.05.2010
Ziel-Status: 
Ziel aufgegeben

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