Unter 80 Kilo kommen
Ziel im Abnehmplan von Goldmarie, veröffentlicht am
Die 80 Kilo Marke ist glaube ich das erste magische Ziel, was ich überwinden möchte.
In zwei Wochen hätte ich es gerne erreicht... Danach geht es dann der 7 an den Kragen
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So..... ENDLICH habe ich mein ersten grosses Ziel erreicht, unter 100 kg und es fuehlt sich super an, trotz Phasen, in denen ich zugeschlagen hab und gegessen hab auf was ich Hunger hatte. Aber hab...
Am Anfang meiner Diät wog ich etwa 113 Kilo. Eine dreistellige Zahl, omg. Das muss sich ändern und da man sich ja auch Ziele setzten soll und diese nicht allzu hoch. War am Anfang mein Ziel erstmal...
Ich möchte in zwei Wochen zwei Kilo abgenommen haben, mit Hilfe von Seilspringen und besserer Ernährung. Abends gibt es kein Essen mehr, dadurch habe ich überhaupt erst so zugelegt.
Hi,
möchte auf 67 Kg bis anfang Mai kommen. Das sind zwei Kilo und ich denke, dies in zwei Wochen erreichen zu können. Wie ich das erreiche? Wenig Kohlenhydrate, zwei mal die Woche...
Ich möchte mir immer kleine Ziele stecken, in 5 Kilo schritten. Klar sind 5 Kilo auch nicht unbedingt wenig, und ich weiß, das nur 1-2 Kilo im Monat gesund sind, aber ich setze mir das...
So - alles wieder auf Anfang!! Ich werde mir in Zukunft kleinere Ziele setzen und das erste sieht so aus:
Ich möchte weniger als 80 Kilo wiegen!
Natürlich ist das wiedermal nicht einfach, aber ich...
ich kann es nicht mehr sehen ... ich muss unter 100 kilo kommen also weiter abnehmen....
ich habe jetzt in 2 Wochen 5 kilo abgenommen, es hätte mehr werden können wenn ich noch sport ...
Ich möchte so schnell wie möglich unter die 90 Kilo kommen und mich dabei auch noch gesund ernähren.
Mit mindestens 2x Hanballtraining in der Woche plus ein Handball spiel am Wochenende und...
ich möchte wieder unter 100 kilo wiegen, dass ist mein Ziel und mein Wunsch.
Mein Traum währe 89 Kilo!
Dieses Gewicht hatte ICH MIT 18 Jahren
Ich arbeite an mir...
da ichj die letzten zwei wochen kein sprt machen konnte wegen einem heftigem hexenschuss... ruf ich euch um hilfe auf ...ich würde gerne mein ziel von 65kg erreichen das heisst es fehlen noch vier...
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