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2 x Sport pro Woche

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

Ich werde ab sofort pro Woche  zweimal ins Fitnessstudio gehen. Entweder werde ich einen Yoga- oder Pilateskurs besuchen oder ich werde aufs Laufband und aufs Fahrrad gehen, beides je eine halbe Stunde. Weil es mir Spaß macht!

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
07.09.2014
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt
Abnehmen-Themen

Ich schaffe es endlich abzunehmen. Ich verzichte auf Zucker und Weizen und Milchprodukte.

Kommentare

Bild des Benutzers Leonarda
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Ganz bald will ich unter die 100 kg kommen und dann ganz bald auf die 95 zusteuern!!!!

Ich schaffe es endlich abzunehmen. Ich verzichte auf Zucker und Weizen und Milchprodukte.

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Persönliche Ziele im AbnehmplanWir bei der Diät-Clique halten nichts davon, Dir einen fertigen Ernährungs- oder Diätplan vorzusetzen, in dem Dir für jeden Tag vorgeschrieben wird, was Du essen sollst. Der Abnehmplan bei der Diät-Clique funktioniert anders - erfahre hier mehr zum Abnehmplan.

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