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2. Woche Ziel: Keine Ausrutscher

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

Für diese Woche habe ich mir als Ziel gesetzt keine Ausrutscher zu haben, bzw. fast keine.

somit möchte ich schauen, dass ich mich in dieser Woche 4 mal aufraffe, um Sport zu machen oder spazieren zu gehen und dass meine Ernährung weiterhin ok ist. Denke am Samstag wird es mir schwer fallen, da wir da ein Volksfest haben und wir einen Babysitter für abends haben, aber ein bisschen Genuss während einer Diät IST ja nicht falsch. Ich denke das ich mir einmal in der Woche einen Schlemmtag in Maßen gönnen werde.

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
31.08.2014
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt
Abnehmen-Themen

Kommentare

Bild des Benutzers Micio
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Ich denke das schaffst du leicht. Diese Woche hast du auch super geschafft ohne größere Sünden also warum nicht auch die kommende. 

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Persönliche Ziele im AbnehmplanWir bei der Diät-Clique halten nichts davon, Dir einen fertigen Ernährungs- oder Diätplan vorzusetzen, in dem Dir für jeden Tag vorgeschrieben wird, was Du essen sollst. Der Abnehmplan bei der Diät-Clique funktioniert anders - erfahre hier mehr zum Abnehmplan.

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