Thema: Gewichtskurve
Protokollierst Du regelmäßig Dein Gewicht, kann Dir Deine persönliche Gewichtskurve Deine bisherigen Abnehmerfolge grafisch aufzeigen. Beim Abnehmen kommt es immer mal wieder zu Phasen, wo Du nicht so richtig voran kommst und vielleicht etwas verzweifelt bist - dann erinnert Dich Deine Gewichtskurve daran, wie viel Du bereits geschafft hast. Unsere Mitglieder diskutieren natürlich auch über ihre Gewichtskurven (Mitglieder können kostenlos eine eigene Gewichtskurve führen) und den Sinn und Zweck einer Gewichtskurve - hier findest Du nun alle Beiträge, die sich bei der Diät-Clique mit dem Thema Gewichtskurve auseinander setzen.
Die Gewichtskurve zeigt mal wieder in die falsche Richtung. Ich werde in den nächsten zwei Wochen einmal pro Tag eine reine Gemüsemahlzeit zubereiten. Die Gelegenheit ist günstig, da ich wochentags...
Ich habe mich heute auch hier angemeldet, weil ich gesehen habe, dass man sich hier gut ausstauschen kann.
Kurz zu mir, ich nehme bereits seit Januar 2012 ab. Mein Startgewicht lag da bei 139,...
Hallo zusammen,
ich arbeite kräftig an einer Rundum-Erneuerung für die Diät-Clique. Technisch hat sich halt schon einiges getan, die Forensoftware muss dringend mal auf die neuste Version gebracht...
Morgens:
2 Spiegeleier mit
2 Vollkorntoast
Mittags:
1 süßes Gebäck wo innen Kirschmarmelade drinnen war
Zwischendurch hatte ich Hunger und habe einfach 3 Vollkornbrote mit
Hüttenkäse und...
Man, man, man... heute auf der Waage: NUR 200g weniger. Langsam verzweifle ich... Na ja hab ja nun erst seit 3 Tagen meinen neuen Versuch gestartet. Muss sich wahrscheinlich alles erst einpendeln....
hallo, möchte mit gesundem essen abnehmen. gesundes essen bedeutet für mich, dass ich mich genährt fühle, und somit eine sattheit erfahre. gesundes essen ist für mich u.a. aus guter erzeugung (bio),...
seid ich jetzt eine mischung aus der rohkost und der wbc abteilung mache verliere ich seid langem auch endlich wieder das gewicht was ich mir so müsselig drauf gefuttert habe.... grins
10 tage...
ich habe hier entdeckt das einige mitglieder aufschreiben was ihne beim abnehmen gut tut ich möchte mich jetzt mit meiner perönlichen sammlung anschließen da ich den eindrck habe, dass auch mir es...
Heute bin ich mal aus Spaß auf die Waage gehüpft, nur so aus reiner Neugier. Sie hat mir tatsächlich 1,4 kg weniger als vor zwei Tagen angezeigt und da wünschte man sich schon, dass man dies doch mal...
Ich möchte drei Listen führen:
1. Ich sammle alle Dinge, auf die ich verzichten kann, ohne dass es wirklich ein Verzicht für mich ist.
2. Ich sammle alle Lebensmittel und Gewohnheiten, auf die ich...
Seit ich arbeite (Sep. 2010) habe ich insgesamt 15 Kilo zu, mittlerweile aber wieder 5 Kilo abgenommen.
Die restlichen 10 Kilos sollen jetzt auch noch purzeln!!
ich hatte so schön abgenommen dieses jahr .. hat nur ne winzigkeit auf 10 kilo gefehlt .. und nun seit herbst geht gar nix mehr, weil ich nahezu täglich süßkram in mich reinstopfe .. gestern hatte...
*heul* Ich konnte es echt nicht fassen, dass ich so viel mehr auf die Waage gebracht habe! Woran liegt das denn bloß? Ich habe 3 Sporteinheiten die Woche gehabt und abends noch nicht mal so sehr was...
Hm... Samstag schon mies in den Tag gestartet, nachdem ich mich doch hoffnungsvoll auf die Waage gestellt hab. Eigentlich wollte ich das Gewicht gar nicht eintragen, aber dann belüge ich mich ja...
Trotz des Brunch am Montag, dem GLühwein, zwischendurch mal ein paar Erdnüsse und viel Obst, auch Abend ging es heute auf der Gewichtskurve wieder ein Stückchen runter :)
Ich kann es gar nicht...
Ich überlege, hier wieder auszusteigen. Zwar sind einige Leute von euch super lieb und versuchen auch zu helfen, aber andererseits finde ich, dass das Lesen und Schreiben im Forum viel Zeit klaut (...
Ich bin zur Zeit ein wenig frustriert. Seit Wochen hängt mein Gewicht zwischen 64 und 65 fest und ich weiß nicht, was ich falsch mache... ich mache meinen geplanten Sport 3-4x die Woche, ich achte...
montag und dienstag liefen ernährungsmäig gut, und die gewichtskurve ging nach unten, dann am mittwoch gefressen, und donnerstag eine lange üble fressattacke bis tief in die nacht, und meine kurve...
Da ich auch der Waage in letzter Zeit ziemlich aus dem Weg gegangen bin will ich mir wieder vornehmen mich jeden Montag zu wiegen und meinen Umfang (Hüfte/Bauch, Brust, ...
Heute Morgen hat die Waage wieder einen deutlichen Satz nach unten gemacht und jetzt bin ich nur noch 0,3 Kg von der Sieben entfernt. Das motiviert mich noch einmal auch den Rest der Woche fleißig an...
