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Einfach machen und nicht nur reden ! :)

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Gespeichert von Franzixeinfachx... (gelöscht) am 19.10.2014

Hallo ihr Lieben,
ich bin Franzi bin 17 Jahre alt und bin bei euch geladen, weil ich mich mit euch austauschen möchte, das wir uns gegenseitig Mut machen und wir gemeinsam unser Ziel erreichen!
Vor etwa 2 Wochen habe ich mit gesunder Ernährung und täglichem Sport angefangen. Mein Startgewicht waren 100 kg, jetzt sind schon 4 kg weg. Doch bis zu meinem Ziel (55 kg) ist es noch sehr lange hin. Ich habe mich sehr viel im Internet belesen und viele haben schon in 4 Wochen 10-20 kg abgenommen, kann ich auch so etwas schaffen ?

Kommentare

Bild des Benutzers magalisophie
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Liebe Franzi,
Ich bin mir sicher dass du es schaffen kannst 10-20 kg abzunehmen aber nach meiner Erfahrung ist es immer besser sich nicht zu sehr unter Druck zusetzen indem man sich eine zeitliche Grenze setzt. Mach so weiter wie bisher und du wirst ganz sicher bald sichtbare Erfolge haben Smile

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